Puberta – jak se s ní nejlépe vyrovnat

Přednášku povede:

PhDr. Václav Mertin

Psycholog

PhDr. Václav Mertin má více než 45ti letou praxi v pedagogicko-psychologickém poradenství a více jak 30 let byl učitelem na katedře psychologie FF UK v Praze kde se věnoval pedagogické, školní a poradenské psychologii.

Jeho odborností je psychologie ve školství, zejména individualizace vzdělávacího přístupu k dětem, poruchy učení a chování, vstup dítěte do školy, domácí vzdělávání, poradenství pro rodiče. Je autorem řady odborných i populárních publikací.

Obsah přednášky:

1. Fázování puberty: Jaké jsou jednotlivé fáze puberty a co se v tomto období mění – tělesně i psychicky

2. Emocionální výzvy: Jak se vyrovnat s výkyvy nálad, identitními otázkami a problémem přijetí. Vliv hormonálních změn na psychiku dítěte.

3. Komunikace s dětmi: Jak otevřeně mluvit o změnách a problémech, které puberty provázejí (např.: vztahy, sebepojetí).

4. Podpora a porozumění: Jak mohou rodiče a učitělé podporovat děti v tomto obtížném období, aby se cítily bezpečněji a více respektováni.

5. Sociální interakce: Jak puberta ovlivňuje vztahy s vrstevníky a rodinou a strategie, jak udržovat zdravé vztahy během puberty.